Para preparar essa farofa saudável e saborosa, você vai precisar dos seguintes ingredientes, anota aí
Receitas
Maxixe uma hortaliça tradicional no Nordeste
mar 13, 2022 | Artigos, Receitas
Se te oferecessem um fruto verde, com formato oval e coberto de espinhos você comeria?😱 Embora a aparência em um primeiro momento cause alguma estranheza, a verdade é...
Pizza de frigideira com massa low carb
mar 9, 2022 | Receitas
Que tal começar a semana com uma receita low carb para fazer aquela limpeza no organismo? 🤙 Apesar de já termos feito muitas coisas por aqui, algumas pessoas dizem que...
Bruschetta saudável com sementes crocantes
jan 24, 2022 | Receitas
📣 Que tal fazer uma Bruschetta Crocante diferente (e saudável) hoje mesmo com essa receita especial que a @raphaellamuller nos enviou? 📝 Anota aí e prepare seu happy...
Bolo de banana com aveia
jan 18, 2022 | Receitas
Receita prática, rápida, fit e deliciosa de bolo de banana que a @elizete.silva.7796 mandou pra gente. Confere aí e...
Semente de girassol torrada
jan 12, 2022 | Receitas
🌻 A semente de girassol é rica em gorduras saudáveis, proteínas, fibras e antioxidantes, que ajudam a combater a...
Legumes assados com sementes e queijo
jan 5, 2022 | Receitas
Feliz Vida Nova! 😄 Que tal começar a mudar sua alimentação hoje mesmo com essa receita especial de legumes assados que...
Suco de uva com Chia
dez 15, 2021 | Receitas
Preste atenção na dica do dia 👇 Misture 1 colher de sopa de chia a 200 ml de água + 100 ml de suco de uva.Deixe...
Mix de sementes
nov 1, 2021 | Receitas, Artigos
Fim de semana fizemos um mix de sementes aqui no Clube. E para nossa surpresa, ficou melhor que imaginávamos 😋 São 5...
Panqueca de Banana
set 2, 2021 | Receitas
A banana é um daqueles alimentos super versáteis. 🍌🍌 Por ser rica em vitaminas e minerais, a banana traz diversos...
Chá para dormir bem
jul 15, 2021 | Receitas
Nada melhor que ter uma excelente noite de sono, não? 😴😴 Se você tem dificuldade pra dormir, anota aí essa receita de...
Você tem fome do que? Alegria!
jun 24, 2021 | Receitas, Artigos
Sinônimo de bem-estar, a serotonina é o neurotransmissor que exerce grande influência no estado de humor,...
Você tem fome do que? Disposição!
jun 23, 2021 | Artigos, Receitas
Os carboidratos são compostos principalmente de carbono, hidrogênio e oxigênio, por isso são excelentes fontes de...